Entrenar cuando hace calor no es lo mismo que hacerlo en un día fresco. El cuerpo responde distinto, el cansancio aparece antes y todo se siente un poco más intenso. Pero no es una excusa para frenar, sino una oportunidad para entrenar con más conciencia. En Grupo Fortress entendemos el [...]

En Fortress Piedras Blancas, entrenar no se reduce a levantar peso o cumplir una rutina. Acá el movimiento se vive distinto. El río, la laguna y el entorno natural no están de fondo para decorar una foto: son parte activa de la experiencia. Y ahí aparece el verdadero diferencial. Aunque [...]